Меню

Что приготовить на завтрак 5.07.2019

Тонкие блинчики с семенами чиа

блинчики с семенами чиа

Тонкие блинчики с семенами чиа и персиковым сиропом – не обычный рецепт блинчиков, которым можно разнообразить привычные блюда. Такие блины можно подавать и как самостоятельный десерт, и как основа для чего-то более сложного.

Блины с семенами чиа

Рецепт довольно простой, но потребуется немного времени. Так как блины получаются не сладкими, то можно фаршировать их и сладкой начинкой, и нет, но это на ваше усмотрение.

И так, если вы готовы и у вас есть 30-40 минут свободного времени, то пора приступать к приготовлению тонких блинчиков на персиковом соке с семенами чиа.

 

Ингредиенты

    • семена чиа – 30 граммов,
    • персиковый сироп (из консервированных персиков) – 100 мл,
    • яйца куриные – 2 шт.,
    • сахар – 4 ст. ложки,
    • соль – щепотка,
    • молоко 2,6 % — 1-1,5 стакана,
    • мука пшеничная – 5-6 ст. ложек с горкой,
    • подсолнечное масло – 4-5 ст. ложек.

 

 

Рецепт приготовления тонких блинов с семенами чиа и персиковым сиропом

 

Семена чиа засыпьте в стакан. Они очень полезные, поэтому их можно добавлять в разные блюда.

семена чиа

Залейте к семенам персиковый сок, помешайте и оставьте на 30 минут. Семена должны набухнуть и стать более мягкими.

В миску залейте молоко.

молоко

Засыпьте сахарный песок.

сахар

Взбейте молоко с сахаром миксером в течение 3-4 минут.

молоко

Когда семена чиа станут мягкими, перелейте содержимое стакана в миску с молоком.

семена

Взбивайте молоко с чиа миксером 3-4 минуты.

взбить

Вбейте в миску яйца.

яйца

Добавьте пшеничную муку и взбивайте миксером тесто, чтобы оно стало однородным и гладким.

мука

Залейте растительное масло.

масло

Готовое тесто перемешайте, чтобы масло равномерно распределилось. Тесто должно быть немного густоватым. С помощью половника наливайте тесто в центр сковороды, затем распределите его по всей площади. Сковороду заранее смажьте растительным маслом и нагрейте. Обжаривайте блины с каждой стороны по 40-50 секунд, пока они не станут румяными.

жарим блин

Готовые блинчики на молоке и персиковом сиропе выкладывайте на тарелку. Смазывать маслом их не нужно.

блинчики с семенами чиа

Можно свернуть, чтобы получились треугольники.

блины с семенами чиа

 

Яндекс.Дзен Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен! Нажмите "Подписаться на канал", чтобы читать Lady-day.ru в ленте "Яндекса"

блинчики с семенами чиаблинчики с семенами чиа

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты