Меню

Что приготовить на завтрак 25.03.2020

Сладкий, рассыпчатый булгур с сухофруктами

 булгур с сухофруктами рецепт

Эта каша изумительна, потому что сладкая, нежная, рассыпчатая с нежным сливочным вкусом. Ее можно готовить на завтрак и другие приемы пищи, причем в роли десерта в том числе. Булгур в таком исполнении любят и взрослые, и дети.

Сладкий булгур с сухофруктами – это не только вкусно, а и просто, быстро, легко и полезно. Кроме того, если положить не сливочное масло, а любое растительное, в восторг придут постники и все, кто бережет свою фигуру. И вообще, яркая внешне и по вкусу каша из булгура, приготовленная из минимума ингредиентов сытна.

 

Для приготовления сладкой каши надо взять:

  • крупу булгур – 200 г
  • изюм (лучше темный) – 3 ст.л.
  • мед – 1 д.л. по вкусу
  • соль – по вкусу
  • корицу
  • масло сливочное – 30 г

 

 

Булгур с сухофруктами, рецепт с фото пошагово

Крупу желательно просмотреть хорошо и промыть в нескольких водах, хотя и говорят, что булгур в этом не нуждается.

крупа булгур

Параллельно зальем кипятком изюм и курагу. Их количество можно регулировать. Если нет какого-то ингредиента, берите то, что есть, вплоть до консервированных вишен.

сухорукты

Пусть эта история раскисает, а мы, слив очередную воду, прожарим булгур. Можно и без масла, но на масле вкуснее.

булгур

Сейчас необходимо налить очень горячую воду (полный стакан) в кастрюльку. Размешать все, и дать повариться. Пробуйте кашу. Если покажется жестковатой, а вода выпарилась, долейте еще немного кипятка, но не перемешивайте.

булгур

Незадолго до выключения нарежем мелко курагу.

курага и изюм

И всыпем вместе с изюмом в кастрюльку, где варится каша.

булгур и сухофрукты

Сюда же насыплем по вкусу корицу молотую и добавим мед. Если меда нет, берите сахар, примерно прикинув, сколько вам может понадобиться.

мед и корица в булгур

Добавив небольшой кусочек сливочного масла, все перемешаем. Пускай каша под крышкой еще немного потомится.

булгур

Каша, в принципе, быстро готовится. Подавать ее можно, как только она постоит под крышкой минут 5. Хотя ароматный булгур великолепен и в холодном виде.

булгур с сухофруктами рецепт
булгур с сухофруктами рецептбулгур с сухофруктами рецепт

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты