Молочный коктейль с бананом и мороженым
Приготовить вкусный молочный коктейль не хуже, чем у профессионалов, не составит труда в домашних условиях. Для этого не нужно иметь какие-то навыки или обладать секретами.
Для того чтобы коктейль был не только вкусным, но и полезным, можно добавить семена чиа. Они имеют большой список показаний. Перед употреблением семян лучше изучить список противопоказаний. Если вы там не нашли ничего, что может нанести вред вашему здоровью, то смело начинайте готовить коктейль с мороженым, бананом и смородиновым соком.
Молочный коктейль с бананом и мороженым, в блендере, рецепт
Рецепт очень простой и быстрый. Нужно будет всего лишь подождать, пока семена набухнут, чтобы было вкуснее и полезнее. А потом уже 1 минута и вкусный молочный коктейль будет готов.
Секрет густого молочного коктейля с семенами чиа – это наличие в составе банана. Еще благодаря банану коктейль сладким, поэтому сахарного песка в составе нет.
Ингредиенты
-
- семена чиа – 3 ч. ложки,
- молоко 2,6 % – 1,5 стакан,
- банан – 1 шт.,
- мороженое белое – 100 граммов,
- смородиновый сок – 50 мл,
- сахарная пудра – для украшения стаканов.
Рецепт приготовления
Засыпьте семена чиа в миску.
Туда же залейте стакан молока, помешайте и оставьте на 10-15 минут, чтобы семена стали мягкими.
Когда семена набухнут, добавьте в миску очищенный банан и измельчите блендером.
Выложите мороженое и взбейте массу миксером.
Залейте смородиновый сок.
Залейте оставшееся молоко и взбейте коктейль миксером 1-2 минуты.
Разлейте готовый напиток в стаканы.
Посыпьте сверху сахарной пудрой для украшения. Молочный коктейль с мороженым и семенами чиа готов. Его можно охладить в холодильнике до того, как вы разольете по стаканам, но лучше подавать сразу. Для этого нужно использовать охлажденные ингредиенты. Напиток получается сладким и густым, с приятным вкусом мороженого.
Богдан
Рецепт простой, но заслуживает внимания. И на это есть причина: давно искал способ приготовления молочного коктейля “как из детства”. Вкус, конечно, другой, но, вероятно, даже лучше, благо список ингредиентов больше. Важно указать, что входящее в состав молоко перед тем, как добавлять в стакан, желательно чуть-чуть подморозить.