Меню

Рецепты для похудения 15.09.2018

Имбирь с лимоном и медом – витаминная бомба

Рецепт с имбирем

Если вы ищете проверенный рецепт для укрепления иммунной системы, то сочетание корня имбиря, лимона и меда поможет не только повысить иммунитет, а также справиться со множеством проблем в организме – от простудных заболеваний до мигрени. Имбирь с лимоном и мёдом – это рецепт для здоровья, кладезь витаминов. Главное, что он прост в приготовлении, и полезное трио можно употреблять хоть каждый день.

Чтобы активизировать все системы организма и комплексно его оздоровить, витаминизированный напиток полезнее употреблять утром натощак, после чего запить чуть теплой водой. Вкушая витаминную смесь из корня имбиря, лимона и меда каждый день, вполне реально забыть про аптечные витамины и таблетки.

Каждый ингредиент примечателен по своему. Лимон богат витамином С, мед является уникальным по своему составу продуктом и служит лекарством от всех недугов. Корень имбиря помогает держать организм в тонусе благодаря сочетанию в себе минеральных компонентов и витаминов. Организм получает витаминную бомбу, что позволяет ему эффективно справляться с болезнями.

Ингредиенты для рецепта здоровья:

  • имбирь (корень) —  250 г;
  • лимон с кожурой —  150 г;
  • натуральный  мед  — 180 г.
ингредиенты

Как приготовить имбирь с лимоном и мёдом

Счищаем кожицу из имбиря  и  натираем на средней терке  или пропускаем  через мясорубку.

измельчить имбирь

Лимон  обдаем кипятком, а после мелко нарезаем  ножом.

дольки лимона

Соединяем  имбирь с лимоном. Выливаем  в заготовку  мед.

имбирь с лимоном

Если мед у вас густой, ничего страшного. Добавьте его в имбирно-лимонную смесь и оставьте на час при комнатной температуре, он подтает.

смешиваем

Храним полученную лечебную смесь в холодильнике в банке из стекла.

банка с имбирем

Срок хранения данной заготовки до двух месяцев.

имбирь с лимоном

Яндекс.Дзен Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен! Нажмите "Подписаться на канал", чтобы читать Lady-day.ru в ленте "Яндекса"

Рецепт с имбиремРецепт с имбирем
Комментариев к статье: 8
  1. Юрий Гамсаратович Тория

    Отличное средство ! Но….. а как употреблять ?

    Ответить
  2. Лидия

    написано же УТРОМ НАТОЩАК,но не всю же банку, по чайной ложке

    Ответить
  3. Ёжъ Необыкновенный

    Отчего витамины то…?

    Ответить
    1. Ирина

      от мёда, лимона и имбиря!

      Ответить
  4. AIM

    И, что будет?

    Ответить
    1. ирина

      здоровье будет!

      Ответить
  5. Баба люля

    Слишком ядерная смесь. И лимон не нарезать надо , а в кашу превратить. тогда можно сразу запить.

    Ответить
  6. Анна

    Очень вкусная смесь! Употребляю второй год!Только я все через мясорубку пропускаю ! Ничего не запиваю!

    Ответить
Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты