Рубрика: Диетические и постные рецепты

Плов с грибами — самый вкусный рецепт

Среда, 07 Ноя 2018

Плов с грибами, рецепт с фото пошагово
Постный вариант плова – это рис с вешенками и овощами. Его можно приготовить для будничного или праздничного обеда, для тех, кто соблюдает пост или вегетарианскую диету. (далее…)

Жиросжигающий напиток для ленивых

Вторник, 06 Ноя 2018

Жиросжигающий напиток

Жиросжигающий напиток для ленивых — за 9 дней 10 кг сбросить можно, но для этого придётся потрудиться. На одном напитке похудеть не удастся — нужно добавить в свой рацион какой-нибудь лёгкий овощной суп, вареное нежирное мясо, курицу и рыбу. (далее…)

Жиросжигающий суп «8 кг за неделю»

Вторник, 06 Ноя 2018

Жиросжигающий супчик

Если составить правильный рацион питания, то похудеть и в дальнейшем поддерживать нормальный вес можно и без изнуряющих диет. Один из рецептов, который стоит включить в ежедневное меню на неделю – жиросжигающий супчик под названием «8 кг за неделю» и получить отличные результаты. (далее…)

Скраб «Минус 11 кг» для кишечника из овсянки для похудения

Четверг, 25 Окт 2018

Скраб из овсянки для похудения

Для многих из нас тема похудения очень болезненна. Ведь сколько мы пробовали разных способов сбросить лишние килограммы, но все попытки тщетны. Главным залогом красивого тела является здоровый организм. А залог здорового организма – правильное питание. Не стоит путать правильное питание с какими-нибудь безумными диетами. Этим вы только усугубите ситуацию и нанесете непоправимый вред организму. (далее…)

Рататуй в духовке, очень вкусно и красиво     

Вторник, 18 Сен 2018

Рататуй в духовкеДля любителей овощных блюд советуем попробовать легкий в приготовлении рататуй, запеченный в духовке. С помощью пошагового рецепта вы с легкостью создадите красочное и вкусное блюдо французской кухни. (далее…)

Сочная куриная грудка в духовке — бесподобный рецепт

Воскресенье, 16 Сен 2018

Сочная куриная грудкаКуриное белое мясо обладает массой достоинств. Оно не жирное, низкокалорийное и подойдёт для правильного сбалансированного питания. (далее…)

Простой рецепт для похудения — ленивая овсянка в банке

Четверг, 06 Сен 2018

Ленивая овсянка в банке для похудения на молокеБыстрый здоровый завтрак с небольшим содержанием калорий и массой полезных веществ – ленивая овсянка в банке для похудения на молоке. Рецепт с фото поможет вам приготовить ее правильно и вкусно, с добавлением меда и льняных семян. (далее…)

Сочные котлеты из индейки — вкусно и полезно

Среда, 29 Авг 2018

Котлеты из индейкиСегодня я вам предлагаю приготовить котлеты из индейки в духовке, пошаговый рецепт с фото поможет вам повторить весь процесс и порадовать родных вкусным мясным блюдом. (далее…)

Салат с редиской и брынзой

Пятница, 27 Апр 2018

Салат с редиской

Очень вкусный, полезный и простой в приготовлении весенний салатик из редиски, зеленого лука и брынзы. (далее…)

Рыба запеченная с картошкой

Вторник, 24 Апр 2018

Рыба с картошкой в духовке

Как без хлопот приготовить вкусный, а главное полезный, ужин для всей семьи, имея морскую рыбу и пару картошек. (далее…)