Имбирный чай для похудения: рецепт в домашних условиях

Такой невзрачный на вид, корень имбиря обладает поистине уникальными свойствами: повышает иммунитет, регулирует давление и способствует избавлению от лишних жировых отложений. А в сочетании  лимоном и медом получается вкусная витаминная бомба! Давайте готовить имбирный чай для похудения рецепт которого вы можете прочитать ниже!

Как приготовить имбирный чай для похудения

1. Ингредиенты для имбирного чая с лимоном на понадобятся самые простые, а на вкус напиток получается просто изумительным: остро-кисло-сладким, восхитительно бодрящим и витаминным. Этот напиток поможет поднять кровяное давление, поддержать иммунную систему (особенно весной, осенью и в холодное время хода), а также эффективно похудеть. Отдельного внимания заслуживает его красивый цвет. А если добавить в чай с имбирем чайную ложку черного чая, то напиток приобретет сказочный янтарный оттенок. Конечно, для такого красивого напитка и посуда должна быть соответствующей, особенно, если вы будете подавать чай гостям. Отлично подойдет прозрачный или фарфоровый сервиз.

2. Итак, вернемся к нашему имбирному чаю для похудения, рецепт которого прост до безобразия. Небольшой кусочек корня имбиря чистим от кожицы, предварительно обдав кипятком, а затем нарезаем на тонкие пластинки. Конечно, можно натереть на терку, но обжигающий имбирный вкус в таком случае заглушит все другие вкусы и ароматы.

3. Лимон разрезаем пополам. Одну половинку пока откладываем, а вторую нарезаем тоненькими пластиночками. Желательно использовать лимон без косточек, но если у вас обычный, тогда следите, чтобы в чай попало как можно меньше косточек или используйте заварной чайник с фильтром.

4. В заварной чайник кладем пластинки имбиря и поливаем их лимонным соком с ранее отложенной половинки лимона.

5. Заливаем все крутым кипятком, накрываем крышкой и даем настояться имбирному чаю для похудения в течение 20 минут. Для того чтобы вкус напитка был более насыщенным, можно укутать чайник махровым полотенцем.

6. Через указанное время добавляем мед или сахар по вкусу, а также кружочки лимона. Любители особо острых ощущений могут добавить в имбирный чай для похудения щепотку черного свежемолотого перца.

7. Вот и все: наш имбирный чай для похудения с лимоном готов, можно дегустировать, наслаждаться, поднимать иммунитет и избавляться от лишних килограммов!

Приятного чаепития!