Рубрика: Рецепты для похудения

Меню на 1200 ккал в день с рецептами

Воскресенье, 29 Май 2016

dieta-1200-kaloriy-v81

Для тех, кто хочет скинуть лишние килограммы, специалисты советуют составить специальное меню на 1200 калорий в день. (далее…)

Меню кормящей мамы

Вторник, 24 Май 2016

Диета-кормящей-мамы-по-месяцам

Известный доктор педиатр Комаровский составил меню для кормящих мам по месяцам. Таблица по Комаровскому позволяет узнать, что можно есть женщинам, кормящим грудью, когда ребенок только родился, а так же в последующие месяцы жизни. (далее…)

Котлеты из капусты с куриным филе

Среда, 18 Май 2016

 

Котлеты из капусты

Самые вкусные котлеты из капусты получатся если добавить к ним куриное филе! Такое блюдо понравится в первую очередь мужчинам, которые любят мясо, но и женщины будут в восторге, потому как нежные котлеты содержат минимум калорий. (далее…)

Салат с желудками и корейской морковью

Воскресенье, 13 Мар 2016

салат с куриными желудками

Отличный салат, особенно для тех кто следит за калориями. Рецепт с фото по шагам приготовления. (далее…)

Суп-пюре из шпината

Суббота, 23 Янв 2016

суп из шпината

Рецепт очень полезного супа из шпината. Готовится со сливками и репчатым луком. Получатся витаминная бомба для организма. (далее…)

Рецепт бигуса по диете Дюкана

Пятница, 22 Янв 2016

капуста

Запеченный бигус с курицей в духовке по диете Дюкана. (далее…)

Волшебный суп из сельдерея для похудения

Среда, 15 Июл 2015

сельдерей

Забудьте о дорогих таблетках и изнуряющих диетах! Природа лучший лекарь и помощник, которая дарит множество растений способных оказать отличный эффект в сжигании жиров. Одним из таких растений является — сельдерей. (далее…)

Диетический салат «А ля франс»

Суббота, 11 Июл 2015

французский салат

Изысканный рецепт салата с мятой из Франции. Блюдо содержит минимум калорий и максимум пользы. Пошаговое приготовление. (далее…)

Как правильно подобрать диету

Воскресенье, 26 Апр 2015

диета

Советы для тех кто хочет правильно худеть, без вреда здоровью. (далее…)

Супы для похудения

Четверг, 16 Апр 2015

способ-похудеть

Супы для похудения или как безболезненно привести свою фигуру в идеальную форму с помощью правильного питания. (далее…)