Рубрика: Рецепты для похудения

Салат «Зеленая диета»

Пятница, 30 Июн 2017

салат для похудения

Лето — самое время отдать предпочтение «зеленому» во всем — в том числе и в еде. Салат из овощей этого цвета с зеленью отлично подойдет тем, кому нужна разгрузка после зимы. (далее…)

Как похудеть в домашних условиях без вреда для здоровья

Пятница, 27 Янв 2017

hochu_pohudet

Основные правила для похудения и действенные рецепты. Рассмотрим как сделать в домашних условиях структурированную воду для очищения организма. (далее…)

Меню на 1200 ккал в день с рецептами

Воскресенье, 29 Май 2016

dieta-1200-kaloriy-v81

Для тех, кто хочет скинуть лишние килограммы, специалисты советуют составить специальное меню на 1200 калорий в день. (далее…)

Меню кормящей мамы

Вторник, 24 Май 2016

Диета-кормящей-мамы-по-месяцам

Известный доктор педиатр Комаровский составил меню для кормящих мам по месяцам. Таблица по Комаровскому позволяет узнать, что можно есть женщинам, кормящим грудью, когда ребенок только родился, а так же в последующие месяцы жизни. (далее…)

Котлеты из капусты с куриным филе

Среда, 18 Май 2016

 

Котлеты из капусты

Самые вкусные котлеты из капусты получатся если добавить к ним куриное филе! Такое блюдо понравится в первую очередь мужчинам, которые любят мясо, но и женщины будут в восторге, потому как нежные котлеты содержат минимум калорий. (далее…)

Салат с желудками и корейской морковью

Воскресенье, 13 Мар 2016

салат с куриными желудками

Отличный салат, особенно для тех кто следит за калориями. Рецепт с фото по шагам приготовления. (далее…)

Суп-пюре из шпината

Суббота, 23 Янв 2016

суп из шпината

Рецепт очень полезного супа из шпината. Готовится со сливками и репчатым луком. Получатся витаминная бомба для организма. (далее…)

Рецепт бигуса по диете Дюкана

Пятница, 22 Янв 2016

капуста

Запеченный бигус с курицей в духовке по диете Дюкана. (далее…)

Волшебный суп из сельдерея для похудения

Среда, 15 Июл 2015

сельдерей

Забудьте о дорогих таблетках и изнуряющих диетах! Природа лучший лекарь и помощник, которая дарит множество растений способных оказать отличный эффект в сжигании жиров. Одним из таких растений является — сельдерей. (далее…)

Диетический салат «А ля франс»

Суббота, 11 Июл 2015

французский салат

Изысканный рецепт салата с мятой из Франции. Блюдо содержит минимум калорий и максимум пользы. Пошаговое приготовление. (далее…)